Bücher

Die Publikationen des edigo Verlags schlagen einen Bogen von den großen Themen unserer Zeit zum alltäglichen Leben des Einzelnen. Psychologische Phänomene werden im Spiegel der Gesellschaft, aber auch der aktuellen Politik reflektiert. Dabei stellen die Bücher persönlich wie gesellschaftlich konstruktive Ansätze vor. 

Unter der Rubrik „Lebenswelten“ ergänzen Zeitzeugenberichte, Biografien und Portraits das Programm. Gesellschaftliche Fragen werden anhand individueller Geschichten und unterschiedlicher Perspektiven erfahrbar.

edigo_cover_a_perfect_match5
 
Beschreibung

Erschienen am 30. Mai 2022

Bei der Online-Partnersuche gibt es keine Erfolgsgarantie. Die Aussichten auf Erfolg können aber durch Wissen, eine ehrliche Reflektion der eigenen Wünsche, Geduld, die Auswahl der rich­tigen Plattform und eine zielführende Kommunikations-Strategie erheblich verbessert werden.

Enttäuschungen sind dabei leider unvermeidlich: Antworten lassen auf sich warten, Profile verschwinden plötzlich, die gemachten Angaben stellen sich als falsch heraus, Kontakte werden abgebrochen. Auch die erste offline-Begegnung kann leicht in Ernüchterung und Desillusionierung münden. Dabei sollte die Online-­Partnersuche doch zu einer glücklichen Beziehung führen und nicht zu Frust, Schmerz und Selbstzweifeln!

Wichtig ist, wie Sie mit möglichen Rückschlägen umgehen: Mit etwas Vorbereitung und einer passenden Strategie kann Ihre Suche trotz aller Schwierigkeiten zum Ziel führen. Die wichtigsten Faktoren, die über Erfolg und Scheitern entscheiden, liegen dabei in Ihrer Person selbst: Klare und realistische Suchkriterien, Bereitschaft zu Engagement und Geduld, Absicherung gegen mögliche negative ­Erfahrungen, offene Kommunikation, Ehrlichkeit, eine optimistische ­Grundhaltung und vor allem: Aktivität.

edigo 2022    352 Seiten   Paperback
ISBN 978-3-949104-10-7
 

Das Buch ist im stationären Buchhandel und bei den bekannten Online-Händlern erhältlich.

Verkaufspreis  20,00 €  inkl. MwSt.
edigo_cover_familie
 
Beschreibung

Erschienen am 21. Februar 2022

Das Märchen von der Selbstoptimierung - Familie ist nichts für Feiglinge. Wir geben alles für sie, all unsere Liebe, unsere Zeit und unser Geld. Und was bekommen wir dafür? Dicke Luft, lange Gesichter und nur kurze Momente des erhofften Glücks. Schätzungen zufolge investieren wir in ein Kind durchschnittlich 144.000 Euro: Von der ersten Windel bis zum Kleinwagen als Abi-Überraschung. Für die Summe kaufen sich andere ein Reihenhaus in der Provinz. Aber wir haben das Projekt Familie nicht gestartet, um Geld zu sparen, sondern um uns selbst zu verwirklichen. 93 Prozent der Deutschen geben an, dass für ihr seelisches Wohlbefinden die Familie sehr wichtig sei. Das Familienglück hängt für weit über die Hälfte der Befragten von diesen Faktoren ab: Gesundheit, Geborgenheit, Harmonie, gemeinsam verbrachte Zeit, Zufriedenheit und besondere Erlebnisse. Im Umkehrschluss gelten also Krankheit, Abgrenzung, Unzufriedenheit, Konflikte und Langeweile als großes Unglück. Was für ein Erwartungscocktail! Es ist unmöglich, seine Familie restlos vor Krankheiten zu schützen, Abgrenzungen zu verhindern, jeden zufriedenzustellen, Konflikte unterm Teppich zu halten und jeden Tag als Event zu inszenieren. Noch mühsamer wird diese Arbeit, wenn Eltern mit aller Kraft das Unmögliche möglich machen wollen. Doch: Geht nicht, gibt es!

Video zu Malte Leyhausen

 
edigo 2022    ca. 144 Seiten, Erscheinungsdatum 21. Februar 2022    Paperback
ISBN 978-3-949104-07-7
 

Das Buch ist im stationären Buchhandel und bei den bekannten Online-Händlern erhältlich.

Verkaufspreis   16,50 €   inkl. MwSt.
edigo_cover_eigenes_mass
Beschreibung

Erschienen am 21. Februar 2022 

Die Jugendliche, die sich nur noch von Light-Produkten ernährt, der Student, der nächtliche Heißhungeranfälle mit exzessivem Sport kompensiert, die Frau in den Wechseljahren, die trotz strengster Ernährungsregeln die Veränderungen ihres Körpers nicht „in den Griff“ bekommt – ein problematisches Essverhalten und Verhältnis zum eigenen Körper sind in unserer Gesellschaft verbreitet. 

Dieses Buch beschreibt, welch vielfältige Bedeutung Essen für unser Leben hat und warum ein Gefühl für das eigene Maß oftmals verloren geht. Wie sich gesellschaftliche Phänomene auf das Körperempfinden in den verschiedenen Lebensphasen auswirken können und wie eine vermeintlich harmlose Diät bis hin zu einer Essstörung führen kann. Daneben werden Möglichkeiten aufgezeigt, wie wir persönlich und gesellschaftlich zu einem gelasseneren Essverhalten zurückfinden können.

 
 
 
edigo 2022    272 Seiten , Erscheinungsdatum: 21. Februar 2022    Paperback
ISBN 978-3-949104-02-2
 

Das Buch ist im stationären Buchhandel und bei den bekannten Online-Händlern erhältlich.

Verkaufspreis   19,50 €   inkl. MwSt.
edigo_cover_toxische_maennlichkeit
Beschreibung

 

Inhaltsverzeichnis (PDF)

Leseprobe (PDF)

Toxische Männlichkeit ist ein gesamtgesellschaftliches Problem: aufgrund ihrer Sozialisation entwickeln Männer Denk- und Verhaltensmuster, mit denen sie Frauen, weiteren marginalisierten Menschen sowie sich selbst enorm schaden. Während patriarchale Strukturen Männern Macht und Privilegien verschaffen, verwehren sie Frauen diese gleichzeitig.

Toxische Männlichkeit beginnt bei alltäglichem Verhalten: dem permanenten Unterbrechen von Frauen, dem Ausgeben der Ideen von Frauen als die eigenen, der Fokussierung auf eigene sexuelle Bedürfnisse. Sie hat auch einen negativen Einfluss auf die Gesundheit und Lebenserwartung von Männern, indem sie das Risikoverhalten, den Missbrauch von Suchtmitteln und die Suizidrate erhöht. Dazu kommt Gewalt gegen Frauen in Form von Stalking, Übergriffigkeiten, Vergewaltigungen, Pornografie, Prostitution und Femizide.

Dieses Buch bietet einen umfassenden Überblick über die gesellschaftlichen Bereiche, in denen toxische Männlichkeit deutlich wird. Der Autor stellt Reflexions- und Lösungsmöglichkeiten für Männer vor, die sie dabei unterstützen können, eigene problematische Anteile zu bearbeiten. Er formuliert seine Forderungen an Politik und Bildung und präsentiert pädagogisches Handwerkszeug der feministischen Jungenarbeit für Eltern und Fachleute sowie Erfahrungsberichte für praktische Einblicke. 

Hier finden Sie eine Übersicht über aktuelle Pressestimmen.

Lesen Sie auch die Interviews mit Sebastian Tippe über Feministische Jungenarbeit, über Toxische Männlichkeit, über den Vatertag (13. Mai 2021) und den Muttertag (9. Mai 2021).

Videos zum Buch

edigo Tippe toxische Maennlichkeit

 
edigo 2021    316 Seiten    Paperback
ISBN 978-3-949104-01-5
 
Verkaufspreis   18,50 €   inkl. MwSt.

Das Buch ist im stationären Buchhandel und bei den bekannten Online-Händlern erhältlich.

edigo_cover_vegan1
Beschreibung

 

Inhaltsverzeichnis (PDF)

Leseprobe Vorwort (PDF)

Buchrezension von Prof. Dr. Claus Leitzmann (PDF)

Buchrezension von Prof. Dr. Jürgen Weibler (PDF)

Die Ernährungsgewohnheiten der Industrienationen sind stark vom Konsum tierischer Produkte geprägt – mit dramatischen Auswirkungen auf Gesundheit, Klima und Umwelt, das Schicksal von Milliarden Tieren und die Ernährungssituation in den sogenannten Entwicklungsländern. Aber kann eine rein vegane Ernährung wirklich gesund sein? Tierprodukte werden schließlich als unerlässlich für eine gesunde, ausgewogene Ernährung propagiert. Dabei ist der Verzehr von Fleisch, Milchprodukten, Fisch und Eiern mitverantwortlich für viele chronische Krankheiten wie Bluthochdruck, Herzerkrankungen, Schlaganfall, Diabetes, Krebs, Demenz, Übergewicht und Autoimmunerkrankungen. 

Viele dieser Erkrankungen können mit einer richtig durchgeführten veganen Ernährung und einem gesunden Lebensstil gut therapiert, zum Teil vollständig geheilt werden. Stattdessen werden meist Medikamente und invasive Maßnahmen eingesetzt. Wie kann das sein?

Der Arzt Ernst Walter Henrich stellt auf der sehr umfassenden und fundierten Basis wissenschaftlicher Studien die positiven Auswirkungen und teils erstaunlichen Vorteile einer veganen Ernährung für Mensch, Tier und Umwelt heraus. Er deckt Irrtümer, Verkürzungen und Fehlinformationen über das Thema Veganismus auf und beleuchtet kritisch den Lobbyismus zwischen Ernährungswissenschaften und einer profitorientierten Agrar- und Medizinindustrie.

Schließlich gibt er alltagstaugliche Ernährungsempfehlungen für jedes Lebensalter – auch für Kinder und Schwangere.

Hier finden Sie aktuelle Pressestimmen.

Video zum Buch

edigo henrich video vegan 

Vegan Gesund Kochbuch 3D web

Das könnte Sie auch interessieren: "Vegan Gesund – Sich besser fühlen und deutlich leistungsfähiger werden mit der gesündesten Ernährung" – das Kochbuch von Dr. med. Ernst Walter Henrich und dem Schweizer Gourmetkoch Raphael Lüthy.

 
 
edigo 2021    376 Seiten    Paperback
ISBN 978-3-949104-00-8
 

Das Buch ist im stationären Buchhandel und bei den bekannten Online-Händlern erhältlich.

Verkaufspreis   20,00 €   inkl. MwSt.

Seite 1 von 2

Wir nutzen Cookies auf unserer Website. Einige von ihnen sind essenziell für den Betrieb der Seite, während andere uns helfen, diese Website und die Nutzererfahrung zu verbessern (Tracking Cookies). Sie können selbst entscheiden, ob Sie die Cookies zulassen möchten. Bitte beachten Sie, dass bei einer Ablehnung womöglich nicht mehr alle Funktionalitäten der Seite zur Verfügung stehen.

Weitere Informationen finden Sie in unserer Datenschutzerklärung oder im Impressum .